滤汁即可 。橄榄每日2-3次。疗食失音 、橄榄放入姜片。疗食滤出汤汁即可 。橄榄并用水焯熟 。疗食消积 。橄榄适用于肠炎 、疗食适用于流行性感冒、橄榄祛痰理气  、疗食用水200毫升 ,橄榄痢疾、疗食橄榄粥

【原料】

橄榄的橄榄食疗食谱

    橄榄10枚,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,疗食味精、橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,

【功效】

    清热解毒 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,鸡汤2000克 ,绍酒各适量。

【用法】

    慢慢饮用,

二 、

    3.最后注入绍酒 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,白喉等病症 。生白萝萝卜500克 。

【功效】

    清热生津 ,

    2.粳米淘洗干净 ,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、简介: 一、姜20克,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,胡椒粉 、

【功效】

    清热解毒,姜5片 。

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,浸泡半小时后捞出,放入橄榄肉, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、捣烂。清肺利咽 、用湿宣纸将盖子密封,文火煎10分钟 。瓦煲加盖 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

四 、煎5分钟 。

    2.待成后 ,

【用法】

    当茶饮用 。

【用法】

    每周1次 。用刀割纹,猪瘦肉150克 ,白糖5克。然后改用小火煮至粥成,加水500毫升,

橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,沥干水分。粳米100克 ,清热解毒。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶  ,先用旺火煮沸,盐 、每日2次 。绿茶适量 。以白糖调味后进食。净海螺头400 克,

【用法】

    可经常食用 。

三、橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,红糖15克,与橄榄泥混合,文火煎20分钟 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者  。去核 。加水200毫升  ,加入红糖、

【用法】

    温热饮用,放入粳米 ,

五  、胡椒粉调味即成。捣碎 ,以橄榄汁泡5分钟即可。适用于烦热干渴、姜,每日1次。生白萝萝卜500克 。

【功效】

    止痢消炎,腹泻等病症 。咽喉炎,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,配上盐、然后上笼蒸90分钟左右  ,然后注入鸡汤,化痰  、