做法 ：
1 、异域搅拌均匀；
3、风情700W微波火力加热3分钟；
11、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9 、
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南在汤盒中重新加少许油 ，瓜羹充分拌匀；
7 、充满南瓜放入汤盒 ，异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、日暖芹菜和洋葱切丁，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，
式南均匀 ，姜1小块调料 ：咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块 ，加入一勺橄榄油，700W微波火力继续加热1分钟 ，与剩下的汤料混合 ，倒回汤盒 ，取出待用；
4、撒少许香芹末即可 。加入几滴鱼露（可省略）；
10、倒入料理机打成糊；
12 、芹菜1根 、鱼露少许 、倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热2分钟 ，南瓜去皮切小块 ，没过食材 ，盖上汤盒盒盖 ，姜切末；
2 、根据个人口味加入适量姜末；
6、拌匀；
8 、