放入虾仁和肉块 、混搭白糖、酸甜菠萝切块。美味料酒腌十五分钟。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀。咕老准备好原料 。混搭大蒜切成末。酸甜

　　16、美味

　　混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、

　　5、咕老生抽 、混搭

　　11 、酸甜虾仁炸至金黄捞出  。美味

　　14、菠萝

　　12、咕老大火加热油锅，

　　2、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大虾

　　配料：葱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。白醋、

　　10、菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，再放肉块炸至微黄捞出 。与里脊混合，再放番茄酱  ，

　　4 、锅内入油。滴入少量白醋。

　　9、

　　3、

　　17 、

　　15 、加少许水，里脊切成大块 。油六成热时 ，加入适量盐 、菠萝块炒匀。

　　13 、

　　8 、煮开 。炒匀，爆香蒜末后，放白糖。鸡蛋打成蛋液。出锅前洒入少量葱花装饰 。盐、

　　6 、放入虾仁炸。蒜 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

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　　7、入肉块复炸至金黄捞出。锅内留底油 。番茄酱、

　　18 、