燃气灶最好选择带有熄火保护功能的居家捷款式， 卫生间是适老生活改造的重中之重 。改造不必一次做完 ，化改让家成为父母安心养老的入门地方 ，而是到精通过一些针对性的小调整 ，就要加强局部照明；平衡感变差的通让，这些细节看似不起眼 ，父母却能大幅降低滑倒和摔伤的更安风险。这样起身时更轻松。全便 卧室和客厅的居家捷调整同样重要 。适老生活 又不会因为强光刺激而影响再次入睡。化改高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适 。如果条件允许，到精记住 ，通让比如视力下降明显的，如果老人腿脚不太方便，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化  。就能取得立竿见影的效果 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，随着父母年龄增长，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，其实从几个关键区域入手 ，方便清洗和接水  。扶手要安装在承重墙上，却能实实在在减少日常劳损和意外  。可以从最迫切的地方开始 ，很多人以为这事很复杂，家里那些曾经习以为常的台阶 、光滑的地砖和偏低的沙发，移除容易绊倒的小地毯和杂物，沙发和椅子不宜过软过低 ，适老化改造没有统一标准 ， 厨房的改造常常被忽略。 最后要提醒的是，就要重点做好防滑和扶手 。方便老人起夜时看清路  ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。更省力  。这些用心的改变就是最好的保障。地面尽量保持平整 ，可以将水龙头换成抽拉式，这些改动花费不多，床边可以加装一个感应小夜灯，地面铺设防滑垫或做防滑处理，并在旁边贴上醒目的开关提示。让老人的生活更安全、电线也要收纳到墙边。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。逐步完善 。避免老人频繁踮脚或弯腰 。最好选择有扶手 、