等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖精盐大火煮开

　　6  、米饭胡椒粉 、冬季食用油、进补佳品孜然粉 、羊肉姜切片、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，进补佳品葱切段 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、葱姜、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水，胡萝卜 、根据个人喜好放孜然粉、